Reken af met stress!

  • Voel jij je heel erg opgejaagd, mis je overzicht en kun je je moeilijk concentreren?
  • Ben je ook heel moe maar heb je het toch moeilijk om te slapen of tot rust te komen?
  • Raak je bij elk probleem of kleine tegenslag over je toeren of maakt het je moedeloos?
  • Heb je het gevoel dat alles tegenzit en ben je alle plezier in je werk (en leven) kwijt?
  • Wil je eens praten met een professioneel expert over jouw stressklachten en angsten?

Met deze eerste stap leg je een stevige basis voor het aanpakken van jouw herstel

Waarom is het belangrijk dat je nu actie neemt?

Omdat je maar iets aan je stress kan doen als je je stressniveau onder ogen ziet.
Omdat het heel belangrijk is je stressbronnen tot in de diepte uit te spitten.

Omdat een sterke en professionele analyse van jouw stressniveau je meteen een stuk vooruit katapulteert op je weg naar herstel.

Omdat dit een investering in jezelf is, in je welzijn.
Omdat je nu nog kan voorkomen dat de situatie escaleert.Omdat dit niet zomaar een gratis testje is dat je overal op het internet vindt en gauw even invult om bevestigd te krijgen dat je stress hebt. Want dat weet je al.

Dààrom.

Met een Stress Analyse Test krijg je beter zicht op:

  • Jouw cognitieve, fysieke en emotionele klachten
  • Je verschillende stressbronnen op het werk en jouw persoonlijke veerkracht
  • De ernst van jouw stressprobleem: is het enkel wat stress of ga je richting burn-out of zelfs depressie?

Hoe gaan we tewerk?

  • Aan de hand van de officiële, gevalideerde vragenlijst van het CSR centrum (Chronische Stress Reversal) brengen we jouw situatie gedetailleerd in kaart.
    Ik zeg bewust ‘we’, want het is belangrijk dat je ruim de tijd neemt om de lijst goed in te vullen. Hoe beter jij de lijst invult, hoe gerichter de aanpak voor je herstel kan uitgetekend worden.
  • We bespreken uitgebreid de resultaten tijdens een persoonlijk gesprek. Dit gesprek duurt anderhalf uur.

Jouw voordeel

  • Je ontvangt een gestructureerd overzicht van je verschillende klachten en symptomen.
  • Je hebt een tastbaar bewijs in handen zodat je huisarts of de arbeidsgeneesheer nog beter jouw diagnose kan stellen of bevestigen.
  • Meten is weten: we hebben een gedetailleerd zicht op jouw pijnpunten en kunnen op basis daarvan zeer gericht gaan werken aan je herstel.

Wat is jouw investering om een ideale start naar herstel te maken?

  • Tijd : 30 minuten voor het invullen van de test (wordt je toegestuurd via e-mail) en 90 minuten voor de persoonlijke bespreking .
  • Prijs : voor de officiële test én bespreking samen is jouw investering  99 euro.